Быть слабым – значит идти на поводу других, становиться объектом манипуляции.
Быть слабым – значит быть неспособным дать отпор обидчику и отстоять свои интересы
Быть слабым – значит быть рабом своих привычек, страстей и бессознательных установок.
Серьезных и долгосрочных выгод от того, чтобы быть слабым нет. Тогда почему же вокруг так много слабых людей с опущенными плечами? Причина в том, что ты просто не знаешь, каково это – быть сильной личностью.
Задача №1 – обрести внутренний стержень
Болезнь современной европейской цивилизации – инфантилизм, т.е. неспособность признавать себя источником происходящих с тобой изменений и событий. Закономерным следствием этого являются неумение (и нежелание) решать свои проблемы. Неспособность прогнозировать своё будущее. Неумение справляться с трудностями. Падение жизненной активности и истощение внутренней энергетики. Неспособность защитить себя и готовность сдать свои интересы даже при небольшом внешнем давлении.
В естественной природной среде человек с таким подходом к жизни моментально становится жертвой хищников. Как неприспособленный к борьбе и выживанию. Но в городской цивилизации у него обнаруживается могущественная «крыша» – государство и различные корпорации (включая религиозные), которые берут на себя заботу о таком существе в обмен на самую малость – на отказ от собственной свободы и роль «винтика» в гигантском механизме. С хозяином жизнь становится спокойнее, безопаснее, в чем-то комфортнее, но лишает человека самого главного – возможности быть собой.
Люди не понимают, что быть собой, быть свободной и сильной личностью гораздо легче, приятнее и интереснее, чем быть рабом, зависящим от чужих мнений, чужой морали, чужих оценок. Это открывает гигантские перспективы и шикарные возможности. Вопрос только в том, что для того, чтобы перейти из одного состояния в другое требуется сделать одну вещь, а именно – обрести внутренний стержень.
Рассказать о том, что это такое – это всё равно, что рассказывать о вкусе манго. Если вы его не пробовали, то слова будут бесполезны. Это особое внутреннее ощущение себя и своего места в мире. Его надо просто пережить. А для этого нужно суметь опереться на себя и свои силы
Как найти внутренние силы
Каждый человек рождается с колоссальным биоэнергетическим потенциалом. В зависимости от уровня тестостерона, у кого-то он больше, у кого-то меньше. Но его, в любом случае, достаточно для того, чтобы достигать любых реалистичных целей и активно менять окружающую реальность.
Проблема состоит в том, что этого не происходит.
Почему?
Потому, что внутренняя энергия человека заблокирована невротическими комплексами. Вернее, она на 99% тратится на поддержание внутренних невротических конфликтов. У кого-то на 99,9%, а у кого-то на 99,1%. Ясно, что у последних, многократное конкурентное преимущество перед первыми. Ведь даже освобождение собственного энергопотенциала (своей внутренней силы) на одну десятую процента увеличивает могущество человека, как минимум, в два раза. В ДВА РАЗА! Запомните эту цифру.
Возникает естественный вопрос: как освободить хотя бы 0,1% своей энергии и обрести хотя бы часть внутренней силы? Решение, на самом деле очевидно – устранить невротическое напряжение, устранить невротический конфликт в психике, который эту энергию поглощает. Потому что энергия, которую вы могли бы использовать для действия, тратится сейчас на поддержание этой внутренней блокировки. Проблема в том, что сделать это можно одним единственным эффективным способом – рассказать себе правду.
Встреча с самим собой
Обычный человек активно защищается от самого себя, от определенных фактов своей биографии (главным из которых является предательство) с помощью такой штука как психологическая защита. Это различные форматы нечестности. Вранья самому себе. Это позволяет снизить остроту неприятных переживаний («правда глаза колет») или даже вовсе – избавить от них.
Но достигается это не просто так. А дорогой ценой. Ценой создания и энергозатратного поддержания неадекватной реальности, мифологической картины мира. У тебя всегда есть выбор — или признать очевидное, то есть кто ты таков на самом деле, кто есть люди, которые тебя окружают, что есть мир или начать так искажать своё восприятие реальности, чтобы в этой новой, измененной картине мира не видеть себя тем, кем ты на самом деле являешься.
А являешься ты тем, кого ненавидишь или испытываешь необъяснимую иррациональную, псевдологическую неприязнь. Эта неприязнь может быть открытой или подавленной, латентной, скрытой от себя. На это Юнг в своё время сказал: «Все, что раздражает в других, может вести к пониманию себя». Поэтому, когда вас в чём-то истерично, с пеной у рта обвиняют, следует понимать — «этот сам такой».
Правда освобождает
Признание себя таким, каков ты есть, честность перед самим собой открывает перед твоими глазами новую реальность. Реальность, которая заставляет меняться, заставляет работать над собой.
И это освобождает колоссальный запас заблокированной, растрачиваемой ранее на поддержание вранья, энергии. Эта энергия – основа для формирования и укрепления ключевых составляющих личной силы: умения быть собой и опираться на себя, не завися от чужих мнений и оценок, фокусироваться на победе, защищать и продвигать свои интересы, способность к внутренней самодисциплине и, главное, умения быть причиной всех изменений в собственной жизни.
Как начать говорить себе правду?
Начните отслеживайте свои эмоциональные реакции – они лучший указатель на то, где вы с собой, мягко говоря, нечестны. Перефразируя Фрейда «Ищите ложь в оговорках, а собственную ложь в своих эмоциональных реакциях».
Затем, после того, как вы отследили свои ключевые реакции – займитесь их анализом, вытащите оттуда ту правду, которую вы от себя скрываете. Какой бы болезненной она ни была. В этом отлично помогают инструменты Школы системного развития.
Есть и более быстрый путь – работа с внешним ведущим. Она позволяет снизить накал переживаний и жестко, но честно подвести вас к той реальности, от которой вы бежите и которую постоянно искажаете. И заставить её принять. После этого жизнь изменится навсегда!
Если вы заинтересованы именно в такой работе, то записывайтесь на бесплатную консультацию.
