Архив рубрики: НЕсекретные материалы [Блог]

Как мужчине развить уверенность в себе: стратегический и тактический подход

как мужчине развить уверенность в себе, как развить уверенность в себе, как стать уверенным в себе мужчиной, как быстро поднять уверенность в себе, как найти себя, как обрести силы

Счастье мужчины состоит в его способности реализоваться в жизни, раскрыть свой потенциал через достижение своих целей, создавать что-то важное, ценное, интересное. Маркером «включенности» и главным условием для задействования такой способности является состояние уверенности мужчины в себе и своих силах. Или, как ещё любят говорить, наличие твердого «внутреннего стержня».

Уверенность в себе является необходимым условием для того, чтобы добиваться успеха в самых разных сферах жизни. Не только в делах, но и в отношениях, в разного рода коммуникациях, в развитии себя. Можно сказать, что она является тем внутренним состоянием, которое само по себе генерирует жизненный успех. Поэтому для мужчины крайне важно развить уверенность в себе, если он хочет хоть на что-то претендовать в этой жизни.

Читать далее… →

Как научиться контролировать свои эмоции: 4 сильных упражнения и 5 ошибок

как научиться контролировать свои эмоции, как контролировать свои эмоции, управление эмоциями, владение эмоциями, хозяин эмоций, эмоциональная устойчивость, эмоциональная стабильность, владение собой, управление стрессом

Один из ключевых признаков свободной и цельной личности, хозяина своей жизни – это высокая степень спонтанности и произвольности в управлении собственными эмоциями. Человек же зажатый, неуверенный в себе, «забитый» обществом, выражает эмоции только в качестве реакции на различные внешние раздражители. Он как марионетка «дергает ручками и ножками» тогда, когда на него оказывается соответствующее управляющее воздействие.

Читать далее… →

Притча о том как быть собой

как быть собой, будь собой, будь верен себе, найди себя, преодолей трудности, уверенность в себе, найти мечту, найти себя, найти в себе силы, узнать себя истинногоЖил-был человек. Он очень любил петь и поэтому закономерно пришел к мысли стать певцом и зарабатывать этим самым пением себе на хлеб с маслом. А может даже и с икрой.

Пел он искренне, от души и пипл, что называется, хавал. Он пел и пел. От одних песен постепенно переходил к другим. Менял тональности, экспериментировал, брал за душу. Расширял репертуар, выходил за рамки, шел туда куда ему интересно.

Читать далее… →

Надежный способ как научиться жить для себя

как научиться жить для себя, как избавиться от родительских программ, как избавиться от родительского программирования, как избавиться от родительских установокНеумение выстраиваться жизнь «под себя», реализовывать свои желания, действовать, в первую очередь, в своих интересах, блокировка способности радоваться и наслаждаться жизнью – это чёткий маркер проблем с самооценкой. В практической работе мне регулярно приходится сталкиваться с людьми, которые привыкли жить для кого-то или чего-то, но не знают, как научиться жить для себя.

Читать далее… →

Как преодолеть себя и неуверенность в себе думая не как все

как преодолеть себя, как преодолеть неуверенность в себе, как выходить из зоны комфорта, как правильно выходить из зоны комфорта, найти себя, поиск себя, как найти свой путь, трансформация жизниОднажды маленький лисенок бежал по лесу и, оказавшись в незнакомом ему месте, свалился в овраг. Он оказался на самом дне. И, что самое неприятное, он попал в кучу дерьма. Куча мерзко пахла. Была липкой и противной. Из неё хотелось поскорее выбраться и омыться в воде. Но лисенок медлил. С одной стороны оврага был отвесный склон, а с другой – вход в темную нору. И лисенок боялся.

Читать далее… →

Перейти к верхней панели