Онлайн-воркшоп по умению делать дела, а не откладывать их
.
Как прекратить откладывать, "встроить" самоорганизацию в свою жизнь, научившись не только начинать дела, но делать их без халтуры и успешно завершать
В программе воркшопа:
- Почему дела (процессы) "виснут" и как на это повлиять
- Работающий "цикл", гарантирующий успешность действия
- Почему ваша цель "не работает"? Типовые ошибки и заблуждения
- 3 типа барьеров на пути действия, не дающие ему начаться
- Как увеличить количество энергии в жизни, чтобы действовать, а не тормозить
- Как преодолеть желание "не делать" и разобраться с самосаботажем
- Секреты декомпозиции: технология разбивания цели на задачи, которые можно реализовать
- Как грамотно разобраться с "завалом дел"
- "Мешалки" - учимся вычислять, почему именно не хочется делать то, что сам же и запланировал
- Лучшие техники по проработке внутреннего сопротивления, страхов (сомнений), лени, боязни ошибиться, иллюзий etc.
- Как правильно работать с "Матрицей Эйзенхауэра"
- Простой "тест-критерий", который позволит вам отсечь лишнее
- Реалистичное планирование - перестаем себе врать
На какой результат вы можете рассчитывать?
Никакой "манны небесной" я вам обещать не буду, но могу сказать, что честно работая в рамках воркшопа, добросовестно используя технологии и инструментарий вы:
- Сможете избавиться (или значительно ослабить) от самосаботажа, страхов, сомнений и прочих барьеров и помех из бессознательного
- Перестанете бороться с сами собой, заставляя себя делать что-то "через-не-хочу", напрягая волю и душевные силы
- Получите большую ясность и адекватность в отношении собственных целей и задач
- Избавитесь от истощающего невротического конфликта между необходимостью делать дела и нежеланием к ним приступать вообще, что позволит минимум в 2 раза увеличить продуктивность
- Получите работающие инструменты для самоорганизации и реализации задуманного и намеченного
Ведущий: Рэм Латыпов, профессиональный тренер и метапсихолог, 13 лет практики
Формат воркшопа: 5 полуторачасовых групповых сессий.
Воркшоп доступен в записи с получением обратной связи от тренера в комментариях. Практическое применение ("встраивание" в повседневную жизнь) полученного инструментария не потребует от вас сверх-усилий.
.
Оформите доступ прямо сейчас!
По всем вопросам пишите на info@healthymindpractice.com